患者老王：我最近看了一档节目，总算是明白了！原来我得胃癌，是因为我感染了幽门螺旋杆菌。所以，我一定要把细菌消灭掉！听说吃西药伤胃，我找了找其他办法。嘿，在网上我发现了一种能杀死幽门螺旋杆菌的牙膏，评价特别好！我试了试，效果还真不错。您也用用吧？

医生：这……什么牙膏？这么强大？我还挺感兴趣的，一起来研究一下吧。

先来认识一下幽门君

幽门螺旋杆菌，名字有点拗口，但熟悉它的人不少。

这种细菌与慢性胃炎、消化道溃疡、胃癌之间有着密切的联系。洁身自好如你，肯定想离它远远的。遗憾的是，全球范围内幽门螺旋杆菌的感染率高达60%。很惊人是吧？

更可怕的是，它还是个喜欢“旅游”的细菌，不甘心一辈子只待在一个人身上。生活中那些亲密的举动，像共餐呀、接吻呀，都会给它可乘之机。

专家说

幽门螺旋杆菌的发现是20世纪医学界的一项伟大成就。1982年，澳大利亚科学家罗宾·沃伦和巴里·马歇尔在胃黏膜上成功分离和培养出一种细菌，将其命名为幽门螺旋杆菌。因为这一发现，两位科学家获得了诺贝尔医学及生理学奖。

目前医学上已经有一套相对完善的幽门螺旋杆菌根治方案，所以即便感染了也别慌。而且，大部分感染者如果没有症状，是不需要想方设法根除的。只有一小部分感染者会真正发展成胃癌，而且还要经历相当长的时间。老王关注此菌应该，但需不需要斩草除根，还要具体分析。

你的牙菌斑它的快乐窝

幽门君阅尽世间繁华，其实也不那么容易被斩除。如果胃黏膜容不下它了，口腔就会成为它更不易攻破的“老巢”。

研究发现，幽门螺旋杆菌不仅寄生于胃黏膜，还可以在口腔内生长，特别是在牙菌斑里含量很高。感染这种细菌后，一个最大的难言之隐就是，顽固性口臭！

牙菌斑就是牙齿表面那层闻起来臭臭的东西。不容易被肉眼看到，却是细菌的快乐窝。平均1毫克牙菌斑，能查出数亿个细菌！

专家说

确实有一部分患者，在正规足量的抗幽门螺旋杆菌药物治疗后，虽然胃里的幽门螺旋杆菌已被根除，但细菌仍可以继续在口腔中存活。

有难题就会有研究。科学家已经调整进攻方向，在常规治疗的基础上，尝试使用益生菌、乳铁蛋白和中药植物提取物等，希望能进一步攻克幽门螺旋杆菌的堡垒。遗憾的是，目前这些研究还都没有取得令人满意的效果。

牙膏会是杀菌“王炸”？

如此普遍的感染率，再加上胃癌在那里虎视眈眈，难怪患者老王死盯上它了。

有焦虑就会有商机。很多口腔护理商品厂家瞅准了机会，推出“打怪升级版”牙膏，加入乳铁蛋白、溶菌酶、乳清蛋白、壳聚糖等，号称可以清除幽门君，让你没有后顾之忧。

比较一下此牙膏和普通牙膏的区别，除了价格高上数倍至十几倍，还有一个重要“装备”不得不提：就是添加了一种主要的功效成分——乳铁蛋白LF。

专家说

乳铁蛋白并非一种最新的研究成果，早在1938年即被人们发现，是一种具有多种生物学功能的蛋白质，在牛乳、人乳中普遍存在。

对于乳铁蛋白是否具有“杀幽”作用，有文献称其可以夺取细菌生长需要的铁，有一定的效果；但也有一些实验证实，乳铁蛋白不仅没有抑制此菌的生长，反而有助于它在胃内的持续生长。

所以醒醒吧，靠牙膏根治幽门螺旋杆菌，有如隔靴搔痒。

掌握手法正确“洗刷刷”

老王纳闷了，为什么门诊的医生总是建议，要注意口腔清洁、天天刷牙呢？

不管怎么说，口腔都是幽门君的一个通道。管住了通道入口，才真正万菌莫开。

刷牙好在，可以将一部分幽门君冲刷出口腔，还动了动细菌的老窝——牙菌斑。这么说来，普通牙膏或是进阶版牙膏，甚至漱口水，都能轻松完成这一任务。

专家说

坚持每天早晚两次，每次3分钟左右的刷牙，有助于清除牙齿表面的食物残渣、色素。一定要记住，不能只刷牙齿外面，里面及咬合面都要刷到。而且要上下刷，而不是左右横刷。对刷牙刷不到的死角，使用牙线、抗菌漱口液等措施也是很好的补充。

患有龋齿、牙周病等其他口腔原发疾病，请进行积极的治疗，消灭口腔中藏污纳垢之所，让幽门螺旋杆菌无处可躲，束手就擒。

如果牙膏管用的话，还要医院和医生干什么呢？要防口腔内细菌作乱，正确“洗刷刷”，就可以不怕不怕啦！

作者｜中国医学科学院肿瘤医院胰胃外科副主任医师 徐泉

来源：科普中国、健康中国