云上黄石报道（记者 董瑾瑜）春节就要到了，五湖四海的朋友们也都陆续回来了，聚会、聚餐、饭局，一个接着一个。吃货们，不想大过年的去给医生拜年，要管住自己的嘴，千万不要暴饮暴食。

过年期间，医院里最忙碌的科室要属消化内科了，来这儿的病人大都是肠胃方面出现了毛病。

爱康医院消化内科主任医师 张秋英：过节期间容易出现消化道出血，酒精中毒，急性胰腺炎，急性胆囊炎发作，这都是跟过年期间饮食习惯有关系，暴饮暴食诱因，刺激性食物吃得太多了。

年饭、聚会，怎么少得了酒助兴，甭管是白的、啤的、红的，不少人是来者不拒，注意了，你的肠胃可是会抗议的哦。

爱康医院消化内科主任医师 张秋英：过节期间无节制的喝酒拼酒，喝酒容易损伤胃导致消化道出血，空腹喝过量会刺激胃，还会引发胰腺炎。

办年饭时，主人为了显出热情，恨不得十道菜有九道荤，但这样的搭配并不健康。

爱康医院消化内科主任医师 张秋英：青菜和荤菜搭配最好是2:1，过节期间运动得少也容易出现便秘。

饭桌上有节制还不够，茶几前也要管住嘴，别看瓜子花生等零食不起眼，吃多了同样有害身体健康。

爱康医院消化内科主任医师 张秋英：过年期间喜欢吃瓜子花生，坚果类适当吃有好处，大量吃一个导致消化不好，第二个含盐含糖多会导致高血压糖尿病，另外会对胃口不好。

春节期间，不想给医生“拜年”，有一条定律要牢记。

爱康医院消化内科主任医师 张秋英：过年期间要有规律性的，不能熬夜太狠，吃东西要有节制。

管住嘴、迈开腿是健康过春节的不二法门，在这里《新闻直通车》祝愿全市人民鸡年健康快乐。

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