云上黄石报道（通讯员 谷颖）眼睛是我们心灵的窗口，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗，所以我们应该珍爱自己的眼睛。为了迎接一年一度的世界爱眼日，为此师范学院团总支实践部开展以传授爱眼知识为主题的知识讲座。

世界爱眼日为每年的六月六日，节日的确立是为了普及科学用眼知识，提高青少年眼睛健康水平，预防眼疾，并动员社会各种力量共同关心人们的眼睛。活动前期，实践部确定活动方案，在师范学院内进行广泛宣传。积极鼓励同学们参与活动。相关负责人做好活动前知识准备以及ppt制作，由主持人讲解爱眼知识，并且播放相关视频。

师范学院实践部开展此次活动让同学们让同学们懂得如何爱护好自己的眼睛，了解许多爱眼知识。例如要避免强光刺眼，工作上、学习上我们都要注意，用柔弱一点的光线；长时间看电脑，看手机，也会导致眼睛的负担加重，建议大家给自己的眼睛适当休息一下，增加一点绿色，这样有利于缓解眼部疲劳；并且我们要经常做护眼运动，通过按摩的运动刺激我们的神经末梢，进而调整我们眼睛部位的血液循环及其各类新成代谢。我们不仅仅要在世界爱眼日这一天爱护眼睛，而是要在365天里随时随地的呵护我们的眼睛，因为我们需要它给我们带来更多的光明和希望。

通过此次活动使学生了解近视的成因和危害，激发学生保护眼睛的意识。宣传了护眼知识，有利于使学生养成保护眼睛的好习惯，唤起同学们保护眼睛的积极性。同时鼓励同学们向身边人宣传保护眼睛必要性，共同关注心灵的窗户，提高社会整体眼睛健康水平。