最近几天,一种关于雪糕冰棒二次冷冻会产生可溶性毒蛋白的说法在网上流传,提醒人们融化后又冻的雪糕不要吃。记者采访江城营养专家,专家称这种说法不科学,临床上也未碰到过“可溶性毒蛋白”中毒的患者。
省营养协会秘书长、华科大同济医学院公共卫生学院教授杨雪峰表示,蛋白质是人体必需的营养成分,有可溶性蛋白,但没有“可溶性毒蛋白”的说法,通常蛋白本身没有毒。
蛋白可能对人体造成危害,主要有三种情况:一是蛋白发生变质,分解出有害的其他物质,其实并非蛋白本身的危害。如富含蛋白质的鸡蛋、牛奶等变质,分解出硫化物,硫化物对人有害,还有强烈的异味,我们可以闻到臭鸡蛋味,避而远之,不会食用;再是蛋白质会吸引细菌大量繁殖,吃了含有这些有害菌的食物,就很可能导致胃肠道疾病,俗称吃得不干净拉肚子;还有一些人会对蛋白质过敏,这种情况避免吃某些含蛋白的食物,如不喝常规牛奶。
杨雪峰表示,雪糕融化再冻,最可能影响健康的情况可能是冷藏环境不符合要求,引发了细菌的过量繁殖,这和蛋白并没有关系。她建议,消费者买雪糕、冰激凌时,要看在不在保质期内、包装有没有破损,通常还是选择外形完好的雪糕,避免给细菌繁殖造成可乘之机。一般短暂的解冻,并不会对雪糕有质变的影响。
同济医院临床营养科营养师左学志告诉记者,从未碰到过“可溶性毒蛋白”中毒的患者。倒是大量食用生冷食物会造成胃肠道刺激及伤害,入秋之后,更应养胃,建议少吃雪糕冰棍冰激凌之类食物,吃的时候不要太猛,适当放一会,等到口感不是太冰时再下咽。