云上黄石报道(记者 徐昆)喜欢运动健身的市民现在很多,但是要运动得当、锻炼得法,最好提前了解一下自己的体质。最近,一些社区居民就在参加国民体质测试,结果很意外,在不少项目上,许多年轻美女竟然输给了大妈。
2号一大早,在市体育场内,来自文化宫社区的50多位市民,参加了国民体质监测。台阶试验(监测项目)是一个力气活,可在测试中,一些上了年纪的中年妇女,反而比许多青年女子强。
市民 张玉枝:我什么标准都达到了,都是平时锻炼出来的。
不过,在闭眼单脚站立环节,大妈们就有些力不从心了。
市体育学校教练 喻丹:主要是针对小脑控制身体平衡这一块,(这一块能力稍微差一点,是不是可以锻炼呢?)这一块是可以的,比如骑自行车,自己做一些协调性运动,它都是能得到改善的。
据介绍,国民体质监测包括17个项目。主要是通过监测,将获取更加客观准确的国民体质资料,从而更好地推动全名健身活动的开展。
市体育局群体科科长 胡育松:在社区范围内抽样一部分人群,主要是成年人,20到60岁,进行测试。
据了解,国民体质监测还将于12月6号在下陆区铜都社区,12月8号在西塞山区黄思湾社区进行行,感兴趣的市民可别错过哟。
(责任编辑:刘会芳)