为进一步落实青少年儿童心理健康关爱工作，提高少年儿童心理素质和心理健康水平，8月7日，黄石临空经济区·还地桥镇红光村童伴之家组织20余名青少年开展以“管理情绪 从心开始”为主题的的心理辅导活动，通过寓教于乐的游戏方式，引导孩子们学习如何管理自己的情绪，掌握应对不良情绪、心理压力的相关知识，提高心理适应能力。

活动中，童伴妈妈给每一位儿童发了一张情绪卡片，让大家辨别每张卡片中人物的情绪和感受并演绎出来。除了情绪卡片，还给他们发放了情境卡片，让大家两两配对组合，抽取卡片并演绎情境故事。期间，童伴妈妈引导大家将情境故事联系生活中的实际场景，让孩子们说出自己或他人当时的情绪感受、情绪波动等。

活动最后，童伴妈妈组织儿童进行情绪管理与调节小游戏，引导孩子们学会用积极向上的调节方法让自己冷静下来，直面自己的各种情绪，并教给他们一些调节情绪以及应对不良情绪的办法。

据悉，下一步，红光村童伴之家将持续开展心理健康教育系列活动，不断丰富活动主题、创新活动形式，切实加强和提升青少年心理健康意识和心理健康素质，引导孩子们树立正确的价值观，共同营造全社会守护青少年儿童健康成长的良好氛围。

通讯员 黄青 罗蒙

责任编辑  梅晓萍