为增强居民的健康素养，进一步传播和普及健康文明的生活方式，7月28日上午，铁山街道冶矿路社区新时代文明实践站携手黄石市四医院芳华康养中心开展以“科学健身、助力老年健康”为主题的健康知识讲座，吸引辖区老年居民30余人参加。

讲座现场，市四医院志愿者从老年人的饮食、睡眠、运动、养生四个方面讲解了合理膳食及科学养生知识，同时还与老年人互动，解答健康疑问，分享保健心得。

讲座结束后，医护人员为30余名老人免费量血压、测血糖、并进行冠心病、糖尿病等老年人常见疾病健康宣教，引导老年人在日常生活中加强锻炼，加强自我保健！

居民曹细华说：“这次活动很实用，非常有意义。我们了解到健康的重要性，今后的日常饮食也会更注意！”

通讯员  刘婧婧

责任编辑  梅晓萍