今天（5月11日）是世界防治肥胖日

最新数据显示

我国成年居民超重肥胖超过50%

因超重和肥胖引发的糖尿病、高血压

心血管病、代谢性疾病也在逐年增加

夏日将至

又有不少人加入“减肥人”的行列

你是不是也是其中之一？

一图Get科学减肥的正确方式↓↓↓

（来源 央视新闻综合科普中国等 ）