为进一步提高辖区居民朋友健身意识,丰富辖区居民文化生活,3月25日上午,建设路社区新时代文明实践站组织开展了“中国龙健身柔力球”活动。
柔力球是一项具有民族特色的体育健身项目,以球拍主动迎球、纳球入拍、弧形引导、离心力抛球等,具有很强的健身性、表演性、娱乐性和竞技性,是一项老少皆宜的健身项目。
活动中,大家跟着音乐的节拍,挥舞着节拍,让柔力球在球拍间辗转腾挪,动作流畅、潇洒、飘逸。此次柔力球搭配了彩带,将柔力球与彩带结合起来,让球带着彩带一起舞动,形成一条条“彩色的龙”,腾飞在空中。大家在健身中愉悦身心,增强体质。
通讯员 严运玲
责任编辑 梅晓萍