“舞‘彩龙’不仅能活动颈肩和手臂，对腰部也有好处，又能预防和缓解肩周、颈椎、腰椎的病痛，是一项锻炼全身的活动。”为弘扬中华民族传统文化，丰富居民的休闲娱乐生活，3月2日上午，叶家塘社区新时代文明实践站开展“舞动‘带彩龙’  舞出健康好体魄”活动。

一条条“彩龙”时而缓慢飞扬、时而欢快翻腾；一个个舞龙者精神抖擞、满面笑容。绸缎在空中辗转盘旋，人与彩龙几乎融为一体，令人眼花缭乱，引得过往行人纷纷驻足观赏，不少人拿出手机记录下这些精彩的瞬间。

“对于我们这些退休老人，健康与快乐是我们最大的幸福。‘甩龙’非常考验四肢协调能力，身体多部位的配合。这项运动对我的关节起到了很好的锻炼作用，还可以和大家平日里互相学习、交流健身心得。”居民薛女士说道。

通讯员  潘玮

责任编辑  梅晓萍