三伏天至，阳光暴晒，在户外活动的人要预防中暑，许多人第一时间就想起了藿香正气水。广东省中医院脾胃学科学术带头人黄穗平教授提醒，不是所有中暑都可以用藿香正气水，用不对症可能适得其反，使用前要先分清是阳暑还是阴暑。

户外高热脱水，阳暑不宜用

很多人对什么情况下使用藿香正气水有误解。黄穗平提醒，在中医理论中，中暑还分为阴暑与阳暑。藿香正气制剂的组方中，很多成分是温热型、祛寒湿的，整体组方药性偏温，因此它是治疗阴暑而非治疗阳暑的药物。

目前大多数人所说的中暑，是属于在高温高热下出汗过多而引起的中暑，此类型为阳暑，因此并不适宜服用藿香正气类药物，否则反而会加重病情。同时，对于外感风热导致的咽喉肿痛等症也不适合使用。

夏天贪凉饮冷，阴暑可用

藿香正气水在什么情况下使用？黄穗平表示，最常见的夏日贪凉喜冷，反复出入空调房温差过大，或进食过多冷饮所伤，而出现的阴暑证，便可用藿香正气水来解暑化湿。

所谓“阴暑者，因暑而受寒者也。”阴暑是由于夏天不恰当地贪凉饮冷，寒邪侵袭人体肌表或内脏而发生的疾病，因在暑天受寒，故名阴暑。尤其是老人、儿童、体弱及患有宿疾之人，常因抵抗力差，不耐寒热而易发。

阴暑的症状与寒凉外感相关，常表现为神疲倦怠、发热恶寒、无汗、身重酸痛，还有因着凉导致腹泻腹痛、关节疼痛。藿香正气水的功效为解表化湿、理气和中，因此，对于外感风寒、内伤湿冷等引致的头痛、胸闷恶心、发热无汗等阴暑症状，比较适用。

tips：喝了藿香正气水不能开车？

藿香正气丸、藿香正气液、藿香正气水，有何分别？黄穗平表示，这几种都属于方剂藿香正气散的中成药名称，都是治疗暑湿的药物，对于阳暑，都不适合使用。但具体而言，它们也有着剂型不同、药效发挥时间不同的区别。

藿香正气丸是药丸剂型，方便携带，药效发挥趋于平稳；而藿香正气水则在藿香正气丸的基础上添加了乙醇成分，可以帮助其更快发挥药效。但也因此，对于高温脱水的“阳暑”的人，会因酒精成分加重脱水，而令病情加重。对于开车人士，尽管藿香正气水中的酒精含量未必会构成酒驾，但也更建议选择不含酒精的藿香正气丸。