本文审稿:陶宁博士，国家级研究所副教授

不知道大家有没有这样的经历，在旁人面前总是客客气气，心存感激，唯独在自己最亲密的人面前，控制不住自己的脾气，老是“出口伤人”。

这究竟是为什么呢？快一起来看……

原来，在和最亲密的人关系中，会产生一种依恋，伤害的感情就是当你们之间一人受到伤害，感到痛苦时就会期待对方能够给自己一丝的安慰，如果对方没能get到你的这个点，没能上去安慰，这时候就会产生依恋伤害。

这种伤害是一种创伤性事件，会伤害到彼此的关系，如果没能得到及时处理，就会陷入持续的恶性循环，直到关系越来越恶劣，当受到依恋伤害后不仅影响心情还会让你感到自卑。其实这种依恋伤害是可以避免的，只要正确的表达自己的情绪，不要让对方去猜需要什么，就要表达出来。

来源：科普中国（ID：Science_China）