长江网10月7日讯（记者龚萍 通讯员余乾慧）8日是国庆长假最后一天，武汉将在晴好天气之中迎来二十四节气之中的寒露，未来两三天气温将会缓慢回升，节后上班将会有一轮好天气相伴。

汉口江滩长江二桥下的银杏树开始渐渐变黄。 记者李子云 摄

寒露节气前两天，武汉人已经感受到深秋的“威力”，6日到7日早上，武汉的气温一直较低，尤其是下雨的时候，大街上的行人穿大衣、棉袄的不在少数，冷风吹在身上，感觉浑身冰凉，忍不住将衣服又裹紧了些。

根据市气象部门的监测，今天早晨的最低气温仅有11.3℃，到了16时，最高气温升至15.7℃，气温上升的幅度并不大，因此今天一整天仍然感觉较冷。

8日起，受高空高压系统控制，武汉市以多云天气为主，气温会稳步回升，最高温将会攀升至20℃以上，白天正午应该会比今天暖和点。

寒露节气来临，天气逐步步入深秋，由凉爽变为寒冷，即便是高温也不似之前的天气，大家要随时注意保暖。

寒露节气有三侯。一候，鸿雁来宾，白露节气开始鸿雁南飞，此时应为最后一批，古人称后至者为“宾”。

二候，雀入大水为蛤，鸟雀入大海化为蛤蜊，飞物化为潜物，古人对感知寒风严肃的一种说法。

三候，菊有黄华，华是花，草木皆因阳气开花，独有菊花因阴气而开花，其色正应晚秋土旺之时。

10月7日，连绵的秋雨停歇。不少市民来到户外，在解放公园观赏金秋菊、。记者李子云 摄

武汉的市民每年都有到公园赏菊的传统，今年的菊花花期已到，大家不妨趁着假期最后一天难得的好天气，到家附近的公园赏菊，用闲适的心情调整状态，迎接长假后的上班日。

小知识：

寒露节气：宜早睡早起，适量运动

寒露节气过后，昼短夜长。早睡可顺应阳气收敛，早起可使肺气得以舒展，秋季养生要“早睡早起”，同时，适当的体育锻炼可增强体质。

俗话说“寒露脚不露”，寒露节气过后天气寒冷，老人、儿童和身体体质较弱的人要注意防寒保暖，建议晚上用热水泡脚，使足部的血管扩张、血流加快，缓解疲劳。

很多人习惯“春捂秋冻”，秋天适度经受些寒冷，的确有利于提高皮肤和鼻黏膜耐寒力，但是“秋冻”也应该有个限度，防止“冻”出病来。

武汉市未来三天天气预报：

10月8日：多云，偏北风2到3级，12℃～20℃；

10月9日：多云，偏北风2到3级，13℃—21℃；

10月10日：多云，偏北风2到3级，14℃～22℃。