目前我国还处于闷热的中伏阶段

虽然还有几天就到“立秋”时节

但立秋之后天气会不会逐渐转凉

这几天持续的高温天气是如何产生的

体感温度和实况监测温度是不是一回事儿

高温天气是如何形成的？

中国气象局的专家介绍，高温是指日最高气温达到35℃以上的天气。我国气象部门规定，如果高温天持续3天以上，就称之为高温热浪。

高温天气的形成往往离不开特定的天气系统，其中最典型的就是“副热带高压”系统。在副热带高压控制的区域，一般会影响气流下沉。一方面空气下沉会使气温增高，另一方面是不利于形成云朵和降雨，因此在副热带高压的统治下比较常见“晴朗少云”的高温天气。

除去自然的因素，高温天气的形成也受到人类活动的影响。

在人类排放的温室气体增加导致全球变暖的气候背景下，极端高温热浪的发生频率也随之增加。

此外，城市化进程加快使得城市热岛效应愈发显著。所谓城市热岛效应，是指由城市中人工热源、绿地减少、下垫面属性改变等因素导致的市区内温度明显高于邻近郊区的现象。

体感温度为何比实测温度高？

在高温天里，许多人都有过这样的疑问，明明身体已经感觉非常炎热，为什么气象部门发布的实况温度却没有很高？

原来，人体对温度的感觉还受到气温本身之外多种因素的影响，如湿度、风速、太阳辐射、着装、甚至心情等。

例如，当气温35.6℃时，如果相对湿度为45%，人体就会感受到40℃的高温，如果相对湿度达到65%，体感温度将接近50℃！

持续的高温天气会使人体感到不适，工作效率降低，中暑、肠道疾病和心脑血管疾病等的发病率增多。

防暑小贴士

穿衣方面，最好选择易吸汗、宽松、透气的衣服，牛仔裤、大面积深色的衣服要避免。

要适量饮用淡盐开水、凉茶、绿豆汤等，雪糕、冰块类饮料不可贪食。

在已经是浑身大汗的时候，不宜用较低温度的水洗澡。

进出空调房间需要注意适当加减衣物。