云上黄石报道（通讯员 缪欣月）体育运动在任何时刻都是一项重要活动。在疫情期间，大学生们居家学习使得每日运动量也随之减少。为了增强学生体魄和身体素质，使大学生在抗疫期间心理健康和身体健康得到均衡发展，湖北理工学院师范学院“一米阳光”志愿服务队于4月21日-4月23日开展了以“爱锻炼，强体魄”为主题的实践活动。

在活动前期，实践活动的组织者们通过校内媒体平台积极宣传活动，此次活动得到了同学们的大力支持，大家纷纷参与进来。活动分为健步、跑步和骑行三种方式，通过“Keep”软件记录运动数据，可以看到同学们参与活动的热情和积极性。

本次“爱锻炼，强体魄”体育运动参与人数近百名，可见大家对锻炼身体的重视，对运动的热爱。在“一米阳光”志愿服务队的志愿者们的辛勤工作和同学们的大力支持下，此次活动圆满结束。运动是一切生命的源泉，在运动的同时也让同学们体会到了运动的快感。

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