云上黄石报道（记者 唐崖岩）“倏忽温风至，因循小暑来。”今天我们迎来小暑节气。小暑的到来，意味着黄石地区进入闷热季节，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。7月7号至7月21号为小暑，期间正逢“三伏天”的“初伏”，空气湿度逐步加大，天气由干热转为闷热 。今年7月12号入伏后，高温、高热、高湿的“桑拿天”将会频繁出现，热浪袭人，酷暑难耐。专家提醒，高温时段尽量减少不必要的外出，若外出，应采取防护措施；注意及时补充水分；避免过度劳累，尽量不要熬夜，保证充足的休息和睡眠。

（责任编辑：张星）